母乳餵哺知多少

第二十章. 重返職場

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如果媽媽需要外出工作,可以提前使用「母乳GPS」手機應用程式搜尋附近的母乳友善場所,在有需要時泵奶。 

  • 可以每次親餵後再泵或擠出剩餘的奶,或餐與餐之間加泵,刺激身體多造奶。
  • 建議在公司按寶寶吃奶餐數泵奶,一般需要兩次。